Kreativitätstherapie
Kunst- und Kreativitätstherapie bietet die Möglichkeit, unsere innere und äußere Wahrnehmung zu fördern.
Kreativitätstherapie schafft eine Verbindung vom Bewusstsein zum Unbewusstsein.
Sie ist ein Werkzeug, dem emotionalen Ausdruck Raum zu geben.
Dadurch entsteht die Chance, den Kontakt und die Wahrnehmung zu sich selbst zu erweitern und in Achtsamkeit sichtbar und bewusst zu machen.
Kreativitätstherapie ist ein Selbstfindungsprozess, der Tanz und Bewegung, Musik und Töne, Gestalten und kreative Techniken und geführte Meditationen und Gespräche mit einbezieht.